首先，我们要注意吸气的方法。在萨克斯培训吸气时，用两嘴角自然、平静、快速而无杂声，萨克斯培训时将气吸入肺的叶下部位，同时，胸腔、两胁、腰部四周，腹部都要自然扩张。

在悦士萨克斯培训时，当我们学员的胸腔扩张压向横肠膜往下移动，学员腹部的内脏肠、胃等虽有固定体积却能移动，一旦受到横脯膜下降的压力，腹部内脏组织又向腹壁移动，就会使肚子鼓起，萨克斯培训提出这并不是在萨克斯培训时把气吸到肚子里，因腹部没有呼吸器官，而是萨克斯培训吸气时胸腔的扩张，横脯膜的下降，腹部组织的移动，使肚子鼓起。

悦士萨克斯培训时扩大了学员的胸腔的空间，悦士萨克斯培训使腹部得以扩张，肺念扩张，吸入的气也就愈多。横隔膜下降一厘米，寸使客气面积扩大250—300立方厘米，若萨克斯培训时候作强吸气时，一般横隔膜可下降3—4厘米。因此，萨克斯培训胸腹式呼吸法，由于脯肌，腹肌同时协调动作，萨克斯培训可使气量达到****程度，气息的控制根据音乐的需要萨克斯培训可达到自如，不易疲劳，这是萨克斯培训合理的呼吸方法。 

其次，萨克斯培训的呼气方法。萨克斯培训呼气时，利用的肌，横肠膜和腹肌联合控制，在保持吸满气，学员腹部鼓起的状态下，腹壁逐渐收缩回复原状。同时，萨克斯培训借助于腹肌的压力和横脯膜的支撑力，使吸气时下降。